Четверг, 24 сентября, 2020

Стильные зимние луки для девушек: образы 2020-2021

Девушкам, которые предпочитают яркие и необычные наряды зимой 20/21 несказанно повезло. Ведь лидерами модных подиумов стали вещи насыщенных расцветок и уникальные аутфиты, в которые...
Домой Стройное и красивое тело

Стройное и красивое тело

Как похудеть за неделю в домашних условиях

О подтянутой фигуре мечтает каждый человек. Но природа жестока и одним легко дает то, что другие могут получить лишь за месяцы и годы постоянных тренировок. Поэтому многие мужчины и женщины вынуждены...

Правильное питание — меню на неделю с рецептами для всей семьи

Правильное питание (ПП) — это здоровая программа приема пищи, которая позволяет не только избавиться от лишних килограммов, но и нормализовать работу ЖКТ, восстановить обмен веществ, привести организм к общему тонусу....

Как похудеть на 10 кг за месяц или быстрее в домашних условиях

О стройной, подтянутой фигуре мечтают все мужчины и женщины. Увы, одних природа одарила щедро — они могут поедать пирожные и запивать их сладкими коктейлями хоть целый день и при этом...

Меню в 1200 калорий в день с рецептами из доступных продуктов

«Мы есть то, что мы едим». Вывод из этого изречения один: если хочется достичь гармонии тела и духа, быть здоровым и бодрым, надо придерживаться...

Как похудеть в лице и щеках мужчине или девушке в домашних условиях

Красивые очерченные скулы, аккуратный овал лица – мечта не только женщин, но и мужчин. Идеальной формы лица можно добиться только комплексным подходом, включающим соблюдение...

Сколько калорий нужно употреблять в день, чтобы похудеть

Подсчет калорий — это популярная тактика, проводимая в период интенсивного сброса лишних килограммов. Многие диетологи утверждают, что при правильном подсчете суточной нормы калорий человек...

Минус 10 кг в домашних условиях на диете за неделю, 10 дней или месяц

Садясь на диету, любой человек хочет получить наиболее быстрый результат. Для этого существует множество различных диет, самой востребованной и эффективной из которых является «минус...

Как похудеть дома без диет, физических упражнений и лекарств

Есть масса вариантов относительно того, как похудеть в домашних условиях (некоторые даже предполагают отказ от спорта и конкретной диеты). Для этого стоит выделить перечень...

Мотивация для похудения женщинам и девушкам на каждый день

О стройной фигуре, пожалуй, мечтает любая представительница прекрасного пола.  Но не всем повезло одинаково. Некоторые могут плотно есть перед сном, не отказывая себе в...

РЕКОМЕНДУЕМ

Безглютеновая диета — список продуктов и меню на неделю для похудения

Безглютеновая диета – это по сути образ жизни, которого придерживаются люди, решающие питаться правильно. При таком рационе нельзя похудеть быстро, зато потерянные килограммы в...

Кефир в нашем рационе

Кефир – это очень ценный и полезный продукт для организма человека. Мусульмане уважительно называли такой напиток «Зерно Магомета». Нам с вами очень повезло в...

Как убрать бока. Упражнения

Большой живот и жир на боках, еще его часто называют «ушками» на боках – это достаточно больная тема для многих женщин. Для того чтобы...
Adblock
detector