Понедельник, 13 июля, 2020

Роль и значение запахов в жизни человека

Способность распознавания распыленных в воздухе ароматов называется обонянием. Роль запахов в жизни человека настолько высока, что данным фактом не могли не воспользоваться предприимчивые производители...

Царство Морфея! Зачем нужна маска для сна?

Царство Морфея! Зачем нужна маска для сна?

Сон – это особое состояние организма человека, состоящие из ряда стадий, которые в закономерной последовательности повторяются каждую ночь. Здоровый и полноценный сон – обязательное условие нормальной жизнедеятельности человека. Во время сна происходит восстановление сил организма и восстановление жизненных ресурсов организма. Существуют такие фазы сна, как медленный сои и быстрый сон. Желание спать возникает благодаря повышению уровня мелатонина в организме. В идеале, взрослый человек должен спать 6 – 8 часов в сутки. Если подсчитать количество времени (в среднем), которое человек проводит во сне – получается 1/3 продолжительности жизни.

Хроническое недосыпание может обернуться довольно плачевными последствиями не только для здоровья нашего организма, но и для нашей красоты и молодости. Следовательно, если Вы хотите сохранить на долгие годы красоту, здоровье и молодость, должны взять за правило такую полезную привычку, как полноценный сон.

Немало важным условием хорошего сна является темнота, тишина и комфорт. Только в полной темноте происходит полноценная выработка мелатонина – гормона сна. Этот «сонный гормон» жизненно важен для функционирования всего организма (особенно для детей), восстановления клеток и нервной системы.

Обеспечить абсолютную темноту можно при помощи специальной маски для сна. Маска для сна оказывается очень полезным и практичным атрибутом для путешествия в царство Морфея, если:

  • Место отдыха (спальня) не достаточно затемнена.
  • Во время путешествия различными видами транспорта.
  • Если Вы испытываете необходимость и имеете возможность устроить себе сиесту – прикорнуть в течение дня.
  • Вы провели бессонную ночь и желаете хорошо выспаться днем.
  • Вы уважаете желания своего партнера (любимого), но и о себе хорошо заботитесь. Компромисс – любимый читает книгу, а Вы не хуже отдыхаете (крепко спите).
  • Вы увлекаетесь йогой, и оградиться от внешних раздражителей, погружаясь в медитацию.

Кроме того, маска для сна может стать модным и стильным дополнением Ваше «ночного» образа. Современный ассортимент масок для сна поражает разнообразием выбора – разные цвета и расцветки, оригинальные ткани и необычные формы, декорирование узорами, рисунками, стразами и приколами.

maska dlja sna maska dlja sna2maska dlja sna3Наслаждайтесь комфортным и приятным путешествием в красочный мир сновидений!

Приятных снов!


ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

Вязаные женские шапки 2020 года: модные фасоны

С наступлением холодов женщины разных возрастов задумываются о приобретении стильного головного убора. Одним из самых востребованных вариантов считаются вязаные шапки, которые гармонично вписываются в...

Стильные женские пуховики осень-зима 2020

В гардеробе каждой модницы должен быть хотя бы один стильный зимний пуховик. Эта верхняя одежда практически невесома, зато прекрасно защищает от стужи и непогоды....

Стильные женские дубленки осень-зима 2020

Современные девушки немало внимания уделяют внешнему виду, поэтому им крайне важно подобрать стильную и удобную верхнюю одежду. Для холодного времени года один из основных...

Модные жилетки из меха: тенденции сезона 2020-2021

Шикарная шубка из натурального меха – мечта миллионов девушек. Некоторым удается воплотить ее в реальность, для других она так и остается недостижимой целью. Причина...

ИНТЕРЕСНОЕ

Способы избавления от перхоти в домашних условиях

Согласно социологическим опросам, наличием перхоти страдает каждый третий житель. Причины появления и как избавиться от перхоти в домашних условиях быстро и эффективно, интересует практически...

Камни-талисманы, амулеты и обереги по знаку Зодиака на июль 2019 – что принесет удачу

Расположение светил не всегда благополучно влияет на человека в разные периоды года. Для того, чтобы обезопасить себя от негативного воздействия, проще всего найти камни-талисманы...

Излишняя чистоплотность

Чистоплотность безусловно положительное качество для каждого человека, особенно для женщин. Никто не может поспорить с тем фактом, что каждый день женщина должна следить за...

Маникюр на коротких ногтях

Достаточно много времени и модных течений прошло с тех пор, как появился маникюр. Он прекрасно заботится о ваших ноготках? и приукрасит их так, как...

Adblock
detector