Воскресенье, 25 октября, 2020

Новогодние платья 2020

Решить, какое платье надеть на Новый год, сложно — новогодние платья 2020, фотографии с модных показов и прогнозы астрологов настолько разнообразны, что порой вводят...

Как научиться счастью?

Счастливые моменты бывают у всех. Для каждого из нас они связаны с разными ситуациями и событиями. Но кое-что объединяет счастливых людей. Ощущение легкости и полного довольства жизнью! Состояние счастья – необязательно редкие мгновения, можно его продлить и даже остаться в нем навсегда. Этому вполне можно научиться.

Чего вам не хватает для счастья? Многие ответят, что мало денег, силы воли, времени и так далее. На самом деле, это вовсе не преграды для счастливой жизни. Мы постоянно хотим оказаться не там, где сейчас и быть не теми, кем являемся. Проблемы скрыты внутри нас самих, а не во внешних обстоятельствах.

Это может быть боязнь что-то менять, неуверенность в себе, низкая самооценка, прошлые неудачи. Все наши страхи, испуги, катастрофы, потрясения. И даже то, что случалось в роду, все остается с нами. И еще тысяча преград, которые мы накапливаем и растим.

Как научиться счастью?
Елена Светлая

Происходящее сейчас – результат накопленного жизненного багажа. В том числе ментального. Вы можете даже не подозревать, насколько это тяжелый груз. Мы получаем негативные установки и убеждения с самого раннего детства от родителей, друзей и вообще окружения.

Представьте жизнь как неухоженную клумбу с пионами. Она заросла сорняком, на ней куча камней и земля давно потрескалась. А если эту грядку прополоть, полить, окучить, то пионы оживут – она заиграет яркими красками. Все что вам для этого нужно – инструменты.

Каждый из нас способен изменить жизнь к лучшему, в какой бы критической точке не находился. Так считает директор “Центра Успеха Елены Светлой”, лайф-коуч, психолог, автор курса “Как стать счастливым и быть им постоянно” – Елена Светлая.

Мозг – штука ленивая. Поэтому нам так трудно покидать свою зону комфорта и принимать изменения. Но возможности наши, на самом деле, гораздо больше чем кажется. У каждого из вас внутри есть все необходимое, чтобы стать лучшей версией себя. Просто нужно, с помощью правильных инструментов, избавиться от ненужных сорняков и дать себе возможность цвести.

Человеку свойственно думать о своих желаниях в негативном ключе: “а вдруг не получится”, “а может все это ерунда”, “а если что-то случится”. Все эти размышления направляют негативную энергию на желания. Они разрушают вас.

Путь к счастливой жизни это всегда работа над собой, своим внутренним состоянием. Освободитесь от ограничивающих убеждений и негативных программ и ваши желания исполнятся, а цели будут достигнуты.
Вы сможете управлять собственной судьбой в состоянии гармонии и счастья. От того какой шаг вы сделаете сегодня, зависит ваше будущее.

Вот 12 шагов к счастливой жизни от Елены Светлой:

Шаг 1. Ваши искренние желания.
Спросите себя, чего Вы хотите. Чего желаете всем сердцем. Это главный ключ к успеху

Шаг 2. Желания социума.
Важно уметь разделять ваши желания и желания, навязанные обществом.

Шаг 3. Детские воспоминания.
Вспомните себя в детстве. Когда Вы были более счастливы: тогда или сейчас?

Шаг 4. Голос сердца.
Учитесь разделять голоса разума и сердца и понимать, когда нужно прислушиваться к каждому из них.

Шаг 5. Мечты и медитация.
Если правильно мечтать, то мечты сбываются и приносят счастье.

Шаг 6. Воплощение желаний.
Существует целая методика, как сделать так, чтобы желания воплощались в жизнь и приносили Вам счастье.

Шаг 7. Желания и цели.
Желание, превращенное в цель, в разы проще реализовать. И это приводит вас в состояние счастья.

Шаг 8. Критерии счастья.
Хотите, чтобы Вас любили? А по каким критериям Вы поймете, что любимы? Ответьте для себя на этот вопрос.

Шаг 9. Радость.
Очень важно уметь правильно радоваться, причем не только за себя, но и за других.

Шаг 10. Табу.
Вы познаете вещи, которые ни в коем случае нельзя делать. Например, желать за других людей.

Шаг 11. Подсказки подсознания.
Учитесь работать со своим подсознанием, чтобы оно работало над ощущением счастья за Вас. Даже во сне.

Шаг 12. Счастье.
Вы обретаете счастье. Вы ощущаете его, пребываете в нем. И оно остается с Вами навсегда!

Именно на таких шагах построен курс Елены Светлой и он дает незамедлительный эффект. По словам психолога, нужно несколько месяцев, чтобы изменить внутреннее состояние. Устранив преграды, легко настроится на нужный лад. Главное набраться смелости и начать свой путь к счастливой жизни. Шаг за шагом.

Елена Светлая – руководитель “Центра Успеха Елены Светлой”.
Основатель и генеральный директор издательского дома “Кислород”.
Лайф-коуч, практикующий психолог.
Автор курсов “Как стать счастливым и быть им постоянно”, “Код Молодости”, “ Метафизика бизнеса и денег”.


1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Мне верится, что сегодня я в последний раз в рамках тренинга пишу Вам. Написание дневников и отчетов уже вошло в привычку. Жаль, что рисунок не могу прикрепить – не удается его перекинуть на компьютер с телефона. А ведь купила даже специальный провод для этого – но ничего не вышло. Однако меня это не огорчает. Сомневаюсь, что мой рисунок украсил бы Вашу галерею. До художника мне ой как далеко!
    Я Вам очень благодарна за предоставленную возможность пройти тренинг. Это был мой первый опыт участия в таком мероприятии. Сразу скажу, что потрясающих воображение результатов я не достигла. Возможно из-за того, что не выполнила какие-то рекомендации или выполнила их не так, а возможно и потому, что устранить за месяц весь вред, причиненный многими годами неосознанной жизни, нереально. Но то, что я получила от этого тренинга, меня радует:
    Произошли внешние изменения – стала лучше кожа, уменьшились мешки под глазами.
    Вес уходить не захотел – я рассталась только с 3 кг ненавистного жира. Но ушли – и заметно! – объемы с бедер и талии.
    Я стала более спокойной, более уравновешенной.
    Благодаря ежедневной зарядке и прогулкам я стала подвижнее и гибче.
    Внедрила в распорядок дня новые полезные привычки – зеленые коктейли, зарядку, медитации.
    Организовала по-новому свое питание и питьевой режим.
    Узнала волшебные ритуалы.
    Прочла новые книги, узнала новое о живописи.
    Однако главный результат – я изменила отношение к себе. Я научилась быть собой, слушать и любить себя. А это ведь намного важнее, чем просто похудеть.
    Особенно хочу отметить прекрасные медитации. Погружаешься в них, как в сказку, и уже не хочется оттуда выходить.
    А еще отдельная благодарность Елене за ее поддержку в каждом уроке, за ее одобряющие отзывы, за ее советы в любых конкретных ситуациях!
    Я бы рекомендовала всем пройти этот тренинг – путь к гармоничной, насыщенной, радостной жизни, к приведению себя в порядок как снаружи, так и изнутри.
    Благодарю, Елена!!!

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

Благоприятные дни для окрашивания волос в январе 2021 года

Состояние волос девушки – это отражение ее внутреннего здоровья. Чтобы шевелюра была красивой и здоровой важно выбирать правильные дни для посещения парикмахерской. С выбором...

Стильные тенденции осень-зима 2020-2021 года для женщин

Ежегодно с приходом нового сезона девушки разных возрастов ищут любые возможности, чтобы освежить гардероб. Осень-зима 2020-2021 приготовила для них немало приятных сюрпризов. В этом...

Благоприятные дни для стрижки волос в январе 2021

Планируя стрижку на январь 2021 года, обязательно ознакомьтесь с лунным календарем. С его помощью вы сможете выбрать благоприятные даты для посещения мастера. Учитывая расположение...

Благоприятные дни для окрашивания волос в декабре 2020 года

С давних времен люди верили, что Луна оказывает воздействие на человека. Ученые объясняют это просто, мол, ночное светило вызывает морские приливы и отливы, аналогичным...

ИНТЕРЕСНОЕ

Телепатия и телепатические способности человека

Под телепатией понимают чтение мыслей другого человека, а тех, кто обладает подобными способностями (как передавать, так и получать сигналы) принято называть телепатами. В большинстве...

Благоприятные дни для маникюра в феврале 2020 года

Красивые руки с ухоженными ногтями - современный тренд, которому многие с удовольствием следуют. Лунный календарь маникюра на февраль 2020 года подскажет самые благоприятные дни...

Подробный гороскоп любви на декабрь 2019 года для женщины-Овна

Любовный гороскоп на декабрь 2019 года обещает Овнам женщинам щедрых поклонников и новые знакомства. Но не всем представительницам знака повезет в равной степени. Кому-то...

Перинатальные матрицы по теории Станислава Грофа

До того как приоткрыть завесу над теорией Станислава Грофа о перинатальных матрицах и его дыхательной технике, нужно понять, что означает термин «холотропное дыхание». Данный...

Adblock
detector