Пятница, 30 октября, 2020

Благоприятные дни для проведения операций в ноябре 2019

Луна оказывает огромное влияние на энергии и тела всех людей на Земле просто потому, что находится так близко к нашей планете. Чтобы использовать его...

Как стать счастливой?

Как стать счастливой?

Что такое счастье? На данный вопрос достаточно тяжело найти однозначное определение. Скорее всего,  счастье для каждого человека приобретает собственный смысл и значение, в зависимости от жизненных целей, потребностей и стремлений. Однако никто не сможет поспорить с приятным волнующим чувством, которое захватывает Вас в определенный момент жизни, унося на «седьмое небо», где нет проблем и забот. Может быть – это счастье.

К сожалению, постоянно испытывать счастье, как  и многие другие чувства, достаточно сложно или даже невозможно. Это нелегкая задача даже для самого отчаянного оптимиста.

Чтобы продлить это грандиозное чувство, существует несколько уловок.

  1. Не делайте то, что ненавидите. К примеру, Вы ненавидите готовить, но вполне спокойно (без явных негативных эмоций) относитесь к домашней уборки. А кто-то из членов Вашей семьи пусть и не проявляет особой любви к приготовлению борща и котлет, но относиться вполне нейтрально. Попробуйте договориться друг с   другом о взаимовыгодном компромиссе – Вы убираете квартиру, а Ваш близкий человек готовит. Такой подход способен избавить Вас от ненавистного занятия и сделать друг друга капельку счастливее.
  2. Сундучок счастья. Найдите небольшую привлекательную коробочку или разукрасьте ее самыми радужными красками, которые ассоциируются у Вас с положительными эмоциями. На карточках запишите все возможные эмоции, которые только сможете вспомнить и положите в коробочку. Каждый день (желательно утром) уделите несколько минут свободного времени, чтобы перед schast'eзеркалом в сундучке  отыскать необходимое слово счастья. Несколько раз  произнесите это слово вслух и покажите его зеркалу. Глядя на отражение слова объясните себе, почему сегодняшний день для Вас обязательно будет счастливым. К тому же, при первом намека на плохое настроение вспомните о сундучке счастья, в котором обязательно найдете положительные ощущения и эмоции.
  3. В жизни каждого человека непременно происходят приятные моменты, воспоминания о которых греют душу и заставляют улыбаться. Заведите тайный дневник счастья, в котором будете собирать все светлые моменты жизни. Моменты счастья можно сравнить с самыми головокружительными богатствами и драгоценностями, которые Вы в любой момент можете рассматривать.
  4. Забавляйтесь. «Специалисты хорошего настроения» советуют иногда совершать забавные поступки. Сделайте что-нибудь, что заставит Вас рассмеяться от всей души. Например, сходите в комнату смеха или цирк, потанцуйте под дождем, спойте в караоке-баре песню, слов которой Вы совершенно не знаете. Возможно, Ваши действия вызовут смех окружающий, но ведь и Вы насмеетесь вдоволь. Искренний смех от души приносит желанные моменты счастья.

ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

Преимущества кухни на заказ: советы и рекомендации

Кухня считается символов домашнего очага, она собирает вместе за одним столом всех членов семьи. Именно здесь большую часть времени проводит хозяйка, пытаясь порадовать родных...

Благоприятные дни для окрашивания волос в январе 2021 года

Состояние волос девушки – это отражение ее внутреннего здоровья. Чтобы шевелюра была красивой и здоровой важно выбирать правильные дни для посещения парикмахерской. С выбором...

Стильные тенденции осень-зима 2020-2021 года для женщин

Ежегодно с приходом нового сезона девушки разных возрастов ищут любые возможности, чтобы освежить гардероб. Осень-зима 2020-2021 приготовила для них немало приятных сюрпризов. В этом...

Благоприятные дни для стрижки волос в январе 2021

Планируя стрижку на январь 2021 года, обязательно ознакомьтесь с лунным календарем. С его помощью вы сможете выбрать благоприятные даты для посещения мастера. Учитывая расположение...

ИНТЕРЕСНОЕ

Навык эффективного использования времени с пользой

Чтобы использовать время максимально эффективно, забудьте о праздности. Постоянное откладывание «на завтра», прежде всего, тормозит ваше личностное развитие. Не забывайте: жизнь настолько быстротечна, что...

Адаптация ребенка 3-х лет в детском саду: советы родителям

Только в детском коллективе малыш может приобрести первые коммуникативные навыки. И сколько бы у него не было друзей на детской площадке, отдавать ребенка...

Подробный гороскоп любви на декабрь 2019 года для женщины-Льва

Львы накануне Нового года наконец смогут расслабиться. Солнце будет находиться в 5-м доме их гороскопа, что говорит о том, что представительницы знака возьмут от...

Как полюбить себя?

Каждая женщина хочет  любить и быть любимой. Просыпаясь утром, радоваться своему отражению в зеркале, слышать комплименты и восхищения окружающих людей, особенно мужчин, восхищаться каждым...

Adblock
detector