Понедельник, 19 октября, 2020

Женщина в мужской профессии

Как-то уже традиционно сложилось, и мы к этому привыкли, что все профессии  делятся на мужские и женские. Например, нам трудно представить женщину в роли...

Скипидарные ванны Залманова для похудения

Скипидарные ванны Залманова для похудения

Скипидарные  ванные – это распространенная и достаточно популярная физиотерапевтическая процедура. Еще в начале ХХ века русский доктор  Залманов А.С.  предложил использовать для очищения организма от токсинов и шлаков, общего оздоровления организма и восстановления кровоснабжения организма (капилляротерапия).  Скипидар (эфирное масло, полученное в процессе дистилляции натуральной сосновой смолы), нашедший широкое применение в медицине, фармацевтики, химической промышленности и т.д.

После принятия курса скипидарных ванн Залманова, был отмечен такой «побочный» эффект, как похудение и омоложение.  Избавление от лишних жировых отложений происходит благодаря нормализации процесса обмена веществ, ускорению кровотока и восстановлению нормальной циркуляции крови,  а также очищения капилляров от токсинов и шлаков.

Разновидности скипидарных ванн Залманова:

·        Белые скипидарные ванны способствуют раскрытию капилляров. Белые ванны рекомендуются принимать людям с пониженным или нормальным артериальным давлением, оказывают омолаживающее действие на кожу, повышают ее тонус и помогают бороться с целлюлитом.Скипидарные ванны Залманова для похудения

·        Желтые ванны оказывают очищающее действие на уже раскрывшиеся капилляры, повышают температуру тела,  усиливают потоотделение, активизирую процессы обмена веществ, и насыщают клетки кислородом. Желтые ванны рекомендуются людям с повышенным артериальным давлением.

·        Смешанные скипидарные ванны –  хороший вариант для избавления от лишнего веса, благодаря удачной комбинации целебных свойств белых и желтых ванн Залманова.

Обратите внимание, в идеале вид скипидарных ванн, продолжительность и количество процедур (одним словом – схему приема, должен назначать врач, учитываю все особенности Ваше организма и состояния здоровья).

Также следует отметить, что не смотря на то, что скипидарные ванны можно принимать в домашних условия (после консультации врача), необходимо строго соблюдать продолжительность «заплыва», температуру воды и количество «скипидарного коктейля».

Как  принимать скипидарные ванны в домашних условиях? Общие правила и рекомендации

  • Перед принятием ванны Залманова рекомендуется обработать чувствительные зоны (область паха и подмышки) вазелином с целью уменьшения восприимчивости.
  • Для приготовления скипидарной ванны необходимо в первую очередь развести готовую скипидарную смесь развести в 2 – 3 литрах воды, а после добавить в ванну, тщательно взболтать воду.Скипидарные ванны Залманова для похудения
  • Первые ванные можно принимать не более 5 минут. После можно постепенно  увеличить продолжительности «заплыва» на 1 – 2 минуты за 1 сеанс.
  • Максимальное время приемы скипидарной ванны – 15 минут.
  • Рекомендуемая температура воды – 35 градусов Цельсия. Максимальная температура – 38 градусов.
  • Обязательно соблюдайте время приема и дозировку скипидарного раствора.  Длительный прием концентрированных скипидарных ванн не ускорит эффект похудения, а вместо желанного результата можно получить серьезные проблемы со здоровьем.
  • Погружаться в ванну следует таким образом, чтобы область сердца была над водой. Естественно, погружаться с головой категорически не рекомендуется.
  • После принятия ванные не стоит принимать душ. Лучше обернитесь в махровое полотенце или кровать, и полежите (отдыхайте) 40 – 60 минут. Если Вы стремитесь похудеть, после скипидарной ванны полежите 1,5 – 2 часа под теплым одеялом, так как активный процесс потоотделения продолжается в течение нескольких часов после принятия ванны. А как известно, с потом выходят «излишки» – токсины и шлаки. В среднем за 1 сеанс ванны Залманова теряется 2 – 4 литра жидкости. Такой способ похудения актуален для женщин, у которых набор веса происходит за счет застоя жидкости в организме.
  • Обычно рекомендуемый курс – 15 – 20 ванн каждый день или через день.

Скипидарные ванны Залманова для похуденияКак и любая медицинская процедура, скипидарные ванны характеризуются рядом противопоказаний, которые в обязательном порядке следует учитывать:

  • Индивидуальная непереносимость (аллергия).
  • Период беременности или кормление грудью.
  • Сердечно-сосудистые заболевания (гипертонический криз, инфаркт миокарда, аритмия и т.д).
  • Тромбофлебит, варикозная болезнь и т.д.
  • Кожные заболевания (трофические язвы, нарывы и т.д.)
  • Обострение хронических заболеваний и острые воспалительные процессы.

Скипидарные ванны – натуральный, доступный и эффективный способ очищения организма, избавления от лишнего веса и целлюлита, оздоровления и омоложения.


ОСТАВЬТЕ КОММЕНТАРИЙ

Please enter your comment!
Please enter your name here

Latest Posts

Благоприятные дни для окрашивания волос в январе 2021 года

Состояние волос девушки – это отражение ее внутреннего здоровья. Чтобы шевелюра была красивой и здоровой важно выбирать правильные дни для посещения парикмахерской. С выбором...

Стильные тенденции осень-зима 2020-2021 года для женщин

Ежегодно с приходом нового сезона девушки разных возрастов ищут любые возможности, чтобы освежить гардероб. Осень-зима 2020-2021 приготовила для них немало приятных сюрпризов. В этом...

Благоприятные дни для стрижки волос в январе 2021

Планируя стрижку на январь 2021 года, обязательно ознакомьтесь с лунным календарем. С его помощью вы сможете выбрать благоприятные даты для посещения мастера. Учитывая расположение...

Благоприятные дни для окрашивания волос в декабре 2020 года

С давних времен люди верили, что Луна оказывает воздействие на человека. Ученые объясняют это просто, мол, ночное светило вызывает морские приливы и отливы, аналогичным...

ИНТЕРЕСНОЕ

Как похудеть на 20 кг — самые эффективные диеты и способы

Иногда возникает ситуация, когда требуется быстро похудеть перед важным событием. Основа в этом вопросе – правильный принцип питания. Существует несколько видов экспресс-диет, которые максимально...

Кефир в нашем рационе

Кефир – это очень ценный и полезный продукт для организма человека. Мусульмане уважительно называли такой напиток «Зерно Магомета». Нам с вами очень повезло в...

Что можно есть после 6?

Не есть после шести вечера» - золотое правило для тех, что хочет похудеть или сохранить стройность фигуры. Данное правило актуально не только для худеющих,...

Диета 6 лепестков для похудения — подробное меню с рецептами

Диета «6 лепестков» напоминает о цветике-семицветике, исполняющем желания. Отчасти такая ассоциация правдива. Грамотно составленная последовательность продуктов и физические нагрузки позволяют снизить вес и добиться отличного самочувствия. Что это такое Диета...

Adblock
detector