Логотип

Здоровый сон. Как правильно выбрать подушку?

]Полноценный сон – залог здоровья. Как часто бывают ситуации, когда проснувшись утром, Вы чувствуете усталость и раздраженность. На ум мгновенно приходит фраза «Я просто не выспалась». Конечно, может быть и так. А может причиной такого неудовлетворительного самочувствия является Ваша «неправильная» подушка?
Современная ортопедическая подушка прямоугольной формы была разработана в Германии. Вдоль одной из сторон подушки размещается валик, размер которого подбирается индивидуально – по ширине Вашего плеча. Такой валик способен обеспечить правильную поддержку головы и шейного отдела позвоночника в естественном положение  на протяжение сна, разгружая мышцы шеи  и способствуя правильному дыханию. Применение такой подушки возможно, и более того, желательно, при условии отсутствия аллергии на шерсть.
По данным научных исследований, ученые были просто потрясены, когда обнаружили в подушке из пера и пуха десять видов паразитирующих организмов, в том числе микроскопических пыльевых клещей, которые активно размножаются в теплой и влажной атмосфере постели. Такие «нежелательные гости» способны вызывать аллергии и кожные заболевания. К примеру, в больницах и гостиницх Европы давно запрещено использование перьевых и пуховых постельных принадлежностей.
Выбирайте «правильные» ортопедические подушки для здорового, полноценного сна и бодрого пробуждения.

Оцените тему статьи

Будем очень признательны,если оставите свою оценку
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Loading...

1 082

Напишите в комментарии свое мнение о статье.