Завтрак можно считать основным приемом пищи в течение дня. Все как в известной пословице «Завтрак съешь сам, обедом поделись с  другом, а ужин отдай врагу». В результате ...

Читать полностью »

Чтобы быстро сбросить вес, необходимо откорректировать рацион питания. Для этого можно воспользоваться быстрой диетой. Принцип большинства быстрых диет – употребление ...

Читать полностью »

 В борьбе за стройность и изящество фигуры миллионы женщин подвергают себя мучительным и жестким диетам, часами пропадают в тренажерных залах или отказываются от еды. К ...

Читать полностью »

Диета закончена и борьба с лишними килограммами позади? Поздравляем Вас. Ваши усилия, терпение и сила воли достойны самых высоких наград! Теперь перед Вами стоит другая, ...

Читать полностью »

Огуречная диета считается довольно строгой, но эффективной. За 5 – 7 дней на огуречной диете можно избавиться от 2 до 5 лишних килограммов.  Эффективность огуречной диеты ...

Читать полностью »

Яблочная диета является простой, доступной, безопасной, а главное, эффективной диетой. За 7 дней, проведенных на яблочной диете, можно избавиться от 5 – 7 килограммов ...

Читать полностью »

Главной и основной особенностью риса является то, что рис поглощает и выводит из организма шлаки и яды. В нем содержится 8 важных аминокислот, которые необходимы человеческому ...

Читать полностью »

Постарайтесь употреблять пищу только в положение «сидя». Любители утолять голод «на ходу» рискуют съесть в два раза больше, чем необходимо. Для трапез выбирайте ...

Читать полностью »

Иногда, чтобы чего-то очень сильно захотеть, а следовательно и приложить  максимальное количество усилий для достижения заветной цели, просто необходима мощная позитивная ...

Читать полностью »

Возможно, Вы искренни удивитесь, узнав, что от шоколада можно получить не только лишние килограммы и кариес, но и обрести красоту. Главная «фишка» — правильное применение ...

Читать полностью »

Арбузная диета относиться к монодиетам. Это значить, что на арбузной диете запрещается употреблять какие-либо другие продукты. За 5 дней арбузной диеты можно сбросить ...

Читать полностью »


Читайте также: