Завтрак можно считать основным приемом пищи в течение дня. Все как в известной пословице «Завтрак съешь сам, обедом поделись с  другом, а ужин отдай врагу». В результате ...

Читать полностью »

Лето…Фруктово-овощная пора. Идеальное время, чтобы восполнить запас витаминов, которые просто незаменимы для красоты и здоровья. Однако свежие овощи и фрукты имеют ...

Читать полностью »

Спаржа с курицей 250 г спаржи, сахар, соль, 1 куриная грудка, 20 г растительного масла, 1 крутое яйцо, всежий укроп. Способ приготовления: почистить спаржу, отварить ее в кипящей ...

Читать полностью »

Овсяная каша занимает лидирующие позиции в списке продуктов, одобренных Национальной ассоциацией диетологов. Овсяная каша насыщает организм питательными веществами,  ...

Читать полностью »

Овощной глечик на завтрак Раннее утро…Сборы на работу в спешке…. Завтрак…Иногда просто не хватает времени, чтобы приготовить для себя и  семьи что-то вкусненькое, ...

Читать полностью »

Напиток бодрости Утро…..Для многих людей это время  суток является достаточно тяжелым. Тяжело проснуться и уж совсем нелегко настроится на плодотворный рабочий день. ...

Читать полностью »


Читайте также: