Уход за руками: правила, советы и рецепты

Женские руки – визитная карточка красоты и здоровья женщины. Неухоженные руки могут произвести неприятное впечатление на окружающих и выдать Ваш возраст. Чтобы избежать таких «неприятностей», каждая женщина обязана регулярно ухаживать за руками, уделяя достаточно времени и внимания уходу за кожей рук и ногтями.

Чтобы уход за руками был правильным и приносил положительные результаты, рекомендуется соблюдать несколько несложных правил:

При выполнении домашней работы (уборка, стирка, мытье посуды) обязательно наденьте резиновые перчатки, которые смогут защитить Ваши ручки от губительного действия химических моющих средств.
Перед тем, как надеть перчатки, руки можно обильно смазать питательным или увлажняющим кремом.
В холодное время года обязательно защищайте руки от холода, ветра и влаги. Носите перчатки или варежки, которые помогут не только сохранить красоту и здоровье Ваших ручек, но и будут стильным дополнением Вашего образа.
Летом руки нуждаются в защите от воздействия ультрафиолетового излучения. Для этого можно использовать специальные солнцезащитные кремы для рук.
После использования мыла или дезинфицирующих средств, не забывайте увлажнять кожу рук кремом или лосьоном.
Для мытья рук наиболее подходящим вариантом является вода комнатной температуры и мыло с нейтральным показателем рН – 5,5. Это позволит избежать чрезмерного пересушивания кожи рук.
Старайтесь тщательно вытирать кожу рук легкими промакивающими движениями.
Кожа рук, как и любая другая часть тела, нуждается в регулярном отшелушивание омертвевших клеток. Для этого один раз в неделю можно проводит массаж рук с использование специальных скрабов. Косметические скрабы для рук представлены в достаточно широком ассортименте – с различными полезными и лечебными добавками. Если Вы отдаете предпочтение «домашней» косметике, есть множество простых, но эффективных рецептов для приготовления скраба в домашних условиях.
Если Вы любите работать на даче, перед тем, как преступить к «дачно-огородным» работам поскребите кусочек мыла ногтями. Это необходимо для того, чтобы грязь не попала под ногти и их можно было быстро и легко очистить водой и щеткой.
Для очищения кожи рук можно использовать лимонный сок, которых не только очищает, но отбеливает кожу рук. Лимонный сок также полез для укрепления ногтей. Процедура проста – небольшими дольками свежего лимона сделайте легкий массаж.
Если кожа Ваших рук склонна к сухости и шелушению, можно воспользоваться несложным домашним рецептом. Для этого чистые махровые рукавички (перчатки) намочите теплым оливковым или подсолнечным маслом, наденьте рукавички и походите 5 – 10 минут. В масло можно добавить несколько капель лимонного сока или 1 – 2 капли любимого эфирного масла.
Кожа рук нуждается не только в защите, но и в интенсивном увлажнение и питание. Для этого в домашних условиях можно использовать травяные ванночки. Чтобы приготовить ванночку для рук, достаточно заварить кипятком несколько столовых ложек ромашки, шалфея, лопуха или липы. Руки опускаются в теплую (не горячую) ванночку на 5 – 10 минут и тщательно вытираются. После ванночки можно сделать массаж рук с питательным или увлажняющим кремом.
В хорошем состояние необходимо содержать не только кожу, но и ногти. Маникюр рекомендуется делать не реже 1 раза в неделю.