Известно, что еда влияет на либидо, а следовательно, и на качество секса. Чтобы стать более сексуальной, получиться заряд энергии страсти, улучшить качество и продолжительность секса, рекомендуем Вам ознакомиться с «кулинарным списком секса» и обязательно внести эти продукты в ежедневный рацион питания.
-
Оливки. В оливках содержаться вещества, которые провоцируют выработку гормона счастья – серотонини. Хорошее настроение – хороший секс.
-
Бананы. Высокое содержание калия и витаминов группы В, которые содержаться в бананах, просто незаменимы для выработки спермы.
-
Миндаль. На протяжении многих веков китайцы, индуса и арабы употребляют миндаль для сохранения и стимулирования потенции. Это «король орехов».
-
Авокадо. Из множества разновидностей этого фрукта, наибольшим возбуждающим действием обладает хаас, который растет в Калифорнии.
-
Кокос и финики. Если верить Аюрведе, кокос повышает сексуальный интерес и увеличивает количество спермы. Такими же свойствами обладают финики – удивительно сладкий и полезный фрукт.
-
Яйца. В яйцах содержится много белка, который используется как сексуальный стимулятор. Для страстного секса можно приготовить «любовный десерт», смешав в блендере яйца, сливки, мед и ваниль.
-
Мед – пища богов. Мед входить в состав множества «сексуальн
ых блюд», как эффективный возбудитель желания. -
Имбирь. Имбирь – древний прародитель современной виагры. Этот «чудо-корень» стимулирует процесс кровообращения в области малого таза и обеспечивает прилив крови к гениталиям.
-
Мята. Мятный запах обладает свойствами феромонов и стимулирует как мужскую, так и женскую чувственность.
-
Темный шоколад незаменим для сексуального меню, особенно для женщин. Темный шоколад известен как сильный афродизиак.
Не забывайте, что перед сексом рекомендуется употреблять легкую и низкокалорийную пищу. Кроме того, то, что мы едим, придает особый запах телу. Поэтому, перед сексом лучше есть фрукты, овощи, сладости и нежирные йогурты.
