Научно-технический прогресс и развитие цивилизации привнесли в нашу жизнь немало благ и удобств. Современная техника, универсальные компьютеры – ноутбуки и нетбуки сопутствуют современной женщине всегда и везде – на работе и дома. Благодаря высокой мобильности современных техники, исключение не является даже отдых с выездами на природу, море или лес. Однако такие удобства таят в себе угрозу для нашего здоровья, а следовательно и красоты.
Компьютерные излучения обладают достаточно высокой проникающей способность, негативно воздействуя на кожный покров человека, разрушая структуру волокон. В результате кожа становится дряблой, теряет эластичные свойства и упругость, обезвоживается. Компьютерные излучения могут стать весомой причиной преждевременного старения кожи.
Для нейтрализации вредоносного воздействия компьютерных излучений, специалисты рекомендую несколько достаточно простых решений.
- Один их выходов предложили немецкие ученые. Они потрясли мир сенсационным открытием. В ходе научных исследований было установлено, что такие овощи, как помидоры и капуста способны защитить кожу от вредного компьютерного воздействия. Для этого необходимо употреблять приблизительно 500-700 граммов «овощей-протекторов» ежедневно. Количество, конечно, не маленькое. Постарайтесь употреблять хотя бы половину рекомендуемой дозы, ведь овощи практически одна вода.
- Голландские ученые рекомендуют после завершения работы за компьютером принимать расслабляющие солевые или расслабляющие компрессы. Для этого необходимо пропитать чистое полотенце солевым или хвойным раствором и положить на лицо на несколько минут.
- Подпитывать лицо, которое подолгу находится в близи монитора, рекомендуется изнутри. Для этого наиболее подходящий вариант – очищенная вода. Каждые час-полтора пейте несколько глотков воды с добавлением лимонного или грейпфрутового сока.
- Также не стоит забывать об общепринятых норма работы за компьютером: соблюдайте безопасное расстояние до монитора, каждый час делайте технический перерыв на 10-15 минут, выполняйте несложные гимнастические упражнения для глаз.
