Как ухаживать за волосами зимой? Секреты красоты волос



Зима – период серьезных испытаний для волос. Холода, ветер, мороз, снег, сухой воздух офисных помещений, резкая смена температур, головные уборы – масса неблагоприятных факторов для красоты и здоровья наших волос.

Чтобы сохранить шикарную шевелюру и к приходу весны блистать красотой, зимой необходимо соблюдать особые правила зимнего ухода за волосами.

  1. Первое правило – защита. Головной убор – обязательный щит от зимних невзгод для волос. Обратите внимание, головной убор не должен быть слишком тесным. Волосы нуждаются в свободе.
  2. Появляться на улице зимой стоит только с хорошо высушенными волосами. Влажные волосы в большей степени подвергаются негативному воздействию холодного воздуха и могут стать чрезмерно ломкими.
  3. В зимний период стоит воздержаться от мытья волос слишком горячей водой. Высокая температура воды способствует появлению сухости волос, которые и без того нуждаются в дополнительном увлажнение. Оптимальный вариант – теплая вода, а в завершение 5 секунд холодного мытья прядей (а не всей головы) холодной водой.
  4. Зимой стоит отдавать предпочтение косметическим средства для ухода за волосами, в состав которых входят увлажняющие компоненты для увлажнения волос. Такие средства позволяют сохранить блеск и шелковистость волос.
  5. Не забывайте о важно правиле красоты волос в любое время года – один раз в месяц подстригать кончики волос на 0,5 — 1 см для избавления от сухих, посеченных кончиков.
  6. Уделите внимание питанию. В ежедневном рационе в зимний период должны присутствовать такие незаменимые для красоты и здоровья волос витамины, как А, С, витамины группы В, а также цинк, ниацин. Для этого в ежедневном рационе питания должны присутствовать такие продукты, как: свежие фрукты и овощи, хлеб грубого помола (отрубной хлеб), мясо (нежирное), рыба, морепродукты, зелень. Кроме того, не забывайте соблюдать правильный водный режим – 1 – 1, 5 литра очищенной воды.
  7. Постарайтесь оградить свои волосы от чрезмерного воздействия горячего воздуха – минимум укладок феном, горячими щипцами. Если это условие для Вас невыполнимо, значит используйте холодный воздух для укладки волос феном, а при использовании утюжка – средства с эффектом термозащиты.
  8. Зимой стоит обратить внимание на народные средства для ухода за волосамимаски домашнего приготовления. Для волос прекрасно подходят эфирные масла, растительные масла (масло ши, кокосовое, льняное, персиковое, оливковое, виноградных косточек, грецкого ореха, масло какао и т.д.), яичный желток, майонез, яблочный уксус, настои лекарственных трав и т.д. Домашние маски для волос рекомендуется делать хотя бы 1 раз в неделю.



Все статьи рубрики:   Красота и здоровье » Уход за волосами »

Загрузка...

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Как ухаживать за волосами зимой? Секреты красоты волос"

* Текст комментария
* Обязательные для заполнения поля

Внимание: все отзывы проходят модерацию.

  • 2811w-98